DomoweDania.pl – polska kuchnia tradycyjna
O tym, że jogurty naturalne mają bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie, wie chyba każdy. Ale nie każdy jest świadomy, iż jogurt probiotyczny, coraz powszechniej występujący na półkach sklepowych, posiada inne i również bardzo cenne właściwości, pomagające zachować zdrowie.
W ostatnich latach możemy zaobserwować powrót do tradycyjnej, polskiej kuchni. Coraz częściej Polacy wybierają zamiast niezdrowych fast-foodów typowe dla naszego regionu potrawy, co więcej, zdobywające swych amatorów również za granicą.
Każdy zdaje sobie sprawę z tego, że nabiał jest niezwykle pożywny i zdrowy, dlatego większość z nas z przyjemnością się nim zajada. Sięgamy po nabiał pod wszelkiego rodzaju postaciami.
Wprawdzie nie nadają się one do leczenia silnych stanów lękowych czy uporczywej bezsenności, ale pomogą osobom łatwo się denerwującym, spiętym.
Dietetycy uważają, że nie powinna zbyt często gościć na naszym stole. Jest to bowiem tzw. czerwone mięso, oskarżane o podnoszenie poziomu cholesterolu. Jednak wołowina ma sporo zalet, zatem umiarkowane delektowanie się befsztykami może nam wyjść na zdrowie.