Przejdź do treści

Jak pomóc osobie współuzależnionej?

172 views
0

Ojciec mojej koleżanki jest alkoholikiem. Ona bardzo źle to znosi, a ja nie potrafię jej pomóc. Zależy mi na niej i chcę dla niej jak najlepiej. Czy są jakieś sposoby, jak pomóc współuzależnionemu? Albo może czego nie mówić, jakich tematów unikać?

zuza Changed status to publish 31 lipca 2023
0

Pomoc osobie współuzależnionej może być trudna, ale warto pamiętać, że najważniejsze jest wyrażenie wsparcia, empatii i gotowości do słuchania. Wyraźnie powiedz swojej koleżance, że jesteś dla niej dostępny, jeśli będzie potrzebować wsparcia. Warto podkreślić, że jesteś gotowy wysłuchać, nawet jeśli będzie chciała mówić o trudnych i emocjonalnych tematach. Zaproponuj koleżance możliwość skonsultowania się z terapeutą. Mojej przyjaciółce pomogła psycholog Ewa Staszczak. Tacy specjaliści mają doświadczenie w pracy z osobami współuzależnionymi i mogą jej pomóc w zrozumieniu sytuacji i rozwijaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie.

zuza Changed status to publish 31 lipca 2023
You are viewing 1 out of 2 answers, click here to view all answers.